Depresia este o boală caracterizată printr-o tulburare psihologică gravă.
În prezent, cele mai frecvente tipuri de depresie sunt:
- depresia neurotică - cauzată de o reacție la situațiile de viață;
- depresia endogenă - provocată de tulburări în organism;
- depresia biopolară - picături bruște de la spiritele mici până la cele înalte.
Motive
Boala apare ca urmare a tulburărilor psihologice sau a unui număr de factori sociali. Cauzele depresiei sunt:
- încălcarea proceselor chimice din creier;
- ereditar;
- factorii psihologici (decesul persoanelor apropiate, tratamentul crud în familie);
- factori de stres exogeni (pierderi de locuri de muncă, conflicte, probleme financiare);
- boli cronice prelungite;
- alcool, abuz de droguri;
- dezechilibrul hormonilor din organism.
Simptomele depresiei
Simptomele comune pentru depresie sunt:
- depresie, depresie;
- activitate scăzută;
- oboseală;
- pierderea interesului pentru viață;
- blocarea mișcării sau, dimpotrivă, excesivitate;
- deteriorarea atenției, concentrarea;
- iritabilitate;
- lipsa de încredere în sine, stima de sine scăzută;
- tulburări de somn, insomnie;
- pierderea apetitului;
- pierderea rapidă în greutate;
- încălcarea funcției sexuale.
Diagnosticare
Pentru a determina modul în care se tratează depresia, psihoterapeutul efectuează o examinare generală și determină gradul de depresie utilizând Scala de Depresie Hamilton. De asemenea, puteți atribui următoarele teste și studii:
- test de sânge;
- analiza urinei;
- analiza bacteriologică;
- electrocardiogramă.
În paralel, este posibil să aveți nevoie de sfatul unui terapeut, oculist, neurolog și ginecolog.
Tratamentul depresiei
Tratamentul pentru depresie include:
- antidepresive;
- tranchilizante (cu depresie severă);
- metodele psihoterapeutice.
Dietă
Pentru a face față depresiei, pacienților i se prescrie o dietă mediteraneană, care se bazează pe legume, fructe, ulei vegetal și pește de mare.
Pericol
Dacă nu găsiți o modalitate de a scăpa de depresie în timp util, există un risc ridicat ca pacientul să încerce să se sinucidă.
Grup de risc
La risc sunt:
- persoanele cu predispoziție ereditară;
- femeile (în special în timpul sarcinii și menopauzei);
- persoane cu vârste între 18 și 25 de ani, 35-40 de ani.
Profilaxie
Pentru a nu se confrunta cu problema de a trata depresia în viitor, pacienții sunt sfătuiți să:
- organizați-vă concediul corect;
- monitorizarea modelelor de somn;
- evita șocurile emoționale, situațiile stresante;
- o dieta echilibrata.